A művészetterápia meghatározása
A művészetterápiá(k)ban különböző művészeti technikák alkalmazásával segítik elő, hogy a résztvevők kifejezhessék érzéseiket - s ezek megélése és megértése révén gazdagodhasson önismeretük, fejlődjön személyiségük. A művészetterápiában a művészi alkotást lehetőségnek tekintik az egyén kreatív önkifejezéséhez, miközben olyan tapasztalatot szerezhet, amely személyisége kiteljesedéséhez, gyógyulásához vezethet.
A művészetterápia jótékony hatásairól részletesebben itt olvashatsz.
Beszélhetünk aktív és passzív művészetterápiáról: a passzív terápiában a művészet, műalkotás hatására létrejövő befogadói élmény hoz létre pozitív változást; míg az aktív formában a terápiában részt vevő is részesévé válik az alkotófolyamatnak, hozzájárul a mű létrejöttéhez, alakulásához - s az alkotófolyamat terápiás hatásának köszönhetően jöhet létre kedvező változás.
Különbséget lehet tenni a művészetterápia és a művészet-pszichoterápia között: míg az előbbinél az alkotó folyamaton, annak (ön)gyógyító hatásán van a hangsúly, addig az utóbbinál a művészeti tevékenység szimbolikus tartalma, tudattalan üzenet - s ennek feldolgozása a lényeges. A művészet-pszichoterápiában a hangsúly az alkotásokon van, melyek segítenek kifejezni az érzelmeket, s közvetítenek a tudatos és tudattalan tartalmak, valamint az alkotó és a terapeuta között. A ma művészetterápiának nevezett módszereke e kettő - eltérő arányú - keverékéből állnak.
(Ha többet szeretnél tudni a művészetterápia kialakulásáról, akkor ide kattints!)
Napjainkban művészetterápia elnevezéssel számos - a művészet terápiás hatásán alapuló - irányzat, iskola módszerét illetik, melyek a művészetek teljes spektrumát felölelik. Ezek tematikájukban, hatásukban - eredményeikben igen vegyes képet mutatnak. A művészetterápia jótékony hatásainak megtapasztalása érdekében érdemes speciálisan képzett terapeutát, megtervezett - alaposan kidolgozott elméleti háttéren nyugvó módszert választani.
Az általam alkalmazott Katarzisz Komplex Művészetterápia módszeréről olvashatsz ide kattintva.
Ha szeretnél részt venni művészetterápiás csoportban, ide kattintva jelentkezhetsz.
